← Назад к ленте
1017 ккал
Рис с горохом по-ямайски
Нежный рис с хрустящими нотами гороха, пряный аромат и слегка островатый вкус.
ямайская
medium
65′
Время
1
Порций
4
Просмотров
Баланс КБЖУ на порцию
Точный AI-расчёт нутриентов
1017
ккал
Энергетический баланс
Белки
15.8 г
Жиры
49.1 г
Углеводы
137.2 г
Шеф Дикой Кулинарии
Автор рецепта
Ингредиенты
- Рис 150 г
- Горох колотый 150 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Имбирь свежий 10 г
- Кокосовое молоко 200 мл
Промокод VSFY67B — скидка 300₽ на заказ от 1500₽
Пошаговое приготовление
1
Промыть и замочить рис и горох на 30 минут, затем слить воду.
30 мин
2
Обжарить нарезанный лук и чеснок на растительном масле до золотистого цвета.
5 мин
3
Добавить промытый рис и горох, обжаривать вместе 2-3 минуты.
3 мин
4
Влить кокосовое молоко, добавить соль, перец и специи по вкусу, тушить на медленном огне до готовности риса и гороха.
25 мин
5
Подавать горячим, украсив свежей зеленью.
2 мин
Комментарии 0