Top.Mail.Ru
Новый челлендж: «Блюдо на мангале» — призовой фонд 5000 • Участвовать →
← Назад к ленте
Веганский бан ми

Веганский бан ми

Рецепт блюда «Веганский бан ми» — вьетнамская кухня.

вьетнамская веганское easy
5′
Время
4
Порций
5
Просмотров

Баланс КБЖУ на порцию

Точный AI-расчёт нутриентов

411 ккал
411 ккал
Энергетический баланс
Белки 35.1 г
Жиры 18.1 г
Углеводы 23.1 г
Premium-доступ

AI-обогащение шагов, безлимитный Шеф-Повар, эксклюзивы

Попробовать 3 дня

Ингредиенты

  • Сырые овощи 150 г
  • Веганский белый винный уксус 3 столовые ложки
  • Сахарная пудра золотистого цвета 1 чайная ложка
  • Багет 1 большой
  • Хумус 100 г
  • Темпе 175 г
  • Кориандр Горсть
  • Мята Горсть
  • Острый соус Служить

Промокод VSFY67B — скидка 300₽ на заказ от 1500₽

Пошаговое приготовление

1

Положите измельченные овощи в миску и добавьте уксус, сахар и 1 ч.л. соли. Перемешайте все вместе, затем отложите в сторону, чтобы быстро замариновать, пока будете готовить остальные бутерброды.

2

Положите измельченные овощи в миску и добавьте уксус, сахар и 1 ч.л. соли. Перемешайте все вместе, затем отложите в сторону, чтобы быстро замариновать, пока будете готовить остальные бутерброды.

3

Разогрейте духовку до 180°C/160°C на вентиляторе/газе. 4. Разрежьте багет на четыре части, затем разрежьте каждый кусочек горизонтально пополам. Поставьте кусочки багета в духовку на 5 минут, пока они не подрумянятся и не станут теплыми. Намажьте каждый кусочек слоем хумуса, затем на четыре кусочка выложите ломтики темпе и выложите сверху маринованные овощи. Перед подачей посыпьте зеленью и полейте острым соусом, затем выложите остальные кусочки багета, чтобы получились бутерброды.

4

Разогрейте духовку до 180°C/160°C на вентиляторе/газе. 4. Разрежьте багет на четыре части, затем разрежьте каждый кусочек горизонтально пополам. Поставьте кусочки багета в духовку на 5 минут, пока они не подрумянятся и не станут теплыми. Намажьте каждый кусочек слоем хумуса, затем на четыре кусочка выложите ломтики темпе и выложите сверху маринованные овощи. Перед подачей посыпьте зеленью и полейте острым соусом, затем выложите остальные кусочки багета, чтобы получились бутерброды.

Комментарии 0

Войдите в профиль , чтобы оставить комментарий или оценку
Загрузка...