← Назад к ленте
454 ккал
Фаттуш салат
Хрустящие овощи и ароматная зелень в сочетании с пряным соусом и лёгкой кислинкой лимона.
ливанская
medium
40′
Время
1
Порций
6
Просмотров
Баланс КБЖУ на порцию
Точный AI-расчёт нутриентов
454
ккал
Энергетический баланс
Белки
2.5 г
Жиры
45.3 г
Углеводы
8.3 г
Шеф Дикой Кулинарии
Автор рецепта
Ингредиенты
- лаваш 1 шт.
- огурцы свежие 2 шт.
- помидоры 2 шт.
- лук красный 1 шт.
- кинза свежая 30 г
- оливковое масло 3 ст.л.
- лимонный сок 2 ст.л.
- соль по вкусу
- перец чёрный молотый по вкусу
Промокод VSFY67B — скидка 300₽ на заказ от 1500₽
Пошаговое приготовление
1
Нарежьте овощи: помидоры, огурцы, редис, красный лук и зелень.
10 мин
2
Замаринуйте нарезанный красный лук в уксусе с добавлением сахара и соли.
15 мин
3
Приготовьте заправку из оливкового масла, лимонного сока, чеснока и соли.
5 мин
4
Смешайте все нарезанные овощи, добавьте заправку и перемешайте.
5 мин
5
Подавайте салат, посыпав свежей зеленью и добавив кусочки питы.
5 мин
Комментарии 0