← Назад к ленте
941 ккал
Боба де камарау
Нежные кусочки мяса, обжаренные до золотистой корочки, с пряным ароматом и сочным вкусом.
бразильская
medium
47′
Время
1
Порций
6
Просмотров
Баланс КБЖУ на порцию
Точный AI-расчёт нутриентов
941
ккал
Энергетический баланс
Белки
33.6 г
Жиры
18.4 г
Углеводы
153.8 г
Шеф Дикой Кулинарии
Автор рецепта
Ингредиенты
- фасоль 200 г
- лук репчатый 1 шт.
- чеснок 3 зубчика
- томатная паста 2 ст.л.
- соль по вкусу
- перец чёрный молотый по вкусу
- лавровый лист 2 шт.
Промокод VSFY67B — скидка 300₽ на заказ от 1500₽
Пошаговое приготовление
1
Очистить и нарезать картофель, морковь и лук.
10 мин
2
Обжарить лук и морковь на растительном масле.
7 мин
3
Добавить нарезанный картофель и залить водой, довести до кипения.
5 мин
4
Уменьшить огонь и варить до готовности картофеля.
20 мин
5
Добавить соль, перец и лавровый лист по вкусу.
5 мин
Комментарии 0